クレンジング7日目

やはり7という数字には何か意味があるのだろうか。。。。⇦いや、あるんだけどさ (￣▽￣)

昨日のカタックのレッスンでは、突然の体調不良でお休みする生徒さん続出。

ゆっくり午前中の生徒さんとランチしました。

その後は渋谷の成城石井でハーブティー買ったり、プラプラ。

甘いものは控えたいところですが、ケーキが食べたくなりイチゴのタルトをパクリ。美味しかったよ〜 でも、軽い罪悪感も感じつつカフェを後に(^_^)a

クレンジングとなると、かなりストイックになることを要求する文書が目立つけど、実はこれを前から実行してる美魔女友達には、パラサイトクレンジングのときだから、と特に食事制限はしなくて良いと言われました。ネットで調べても、意見は色々みたいですね。

ユルユルで行きます。

甘い物への欲求はかなり落ちてるので、まあ、それだけでも良いと思いました。便通も良いです。水分補給には気をつけていきまーす。