月: 2016年5月

5/3オラクルカード

ババジ Babaji

インドで愛されてやまない聖人ババジ。ヨガの本質を伝えました。若きパラマハンサ ヨガナンダにアメリカに渡って教えを説くように伝えたのもこのババジです。
ヨガは、ポーズ（アサナ）をきめることが目的ではありません。魂とスピリットの乗り物である肉体をコントロールすることが、本来自分は魂存在であることに気づく近道の１つなのです。肉体やスピリットには不要なエゴ（エゴは全てが悪いわけではありません。あなたという個性を出すためにもエゴは必要です）や感情があります。普段肉体レベルの私たちはそれに惑わされ、人生に迷います。
ヨガで肉体と感情をコントロールすることができると、瞑想状態に入り、自分の内にある輝きに出会えます。
ヨガのポーズを決める必要はありませんが、「本当の自分」に意識しながら、呼吸や身体の動き、反応に気を配りながら生活してみてください。他人の言動、自分の思考で筋肉や神経は大きく変化しますよ！

5月瞑想会

チューリップを楽しめる時期はあと少しなんだな、と今朝庭に出て想いました。

早いもので2016年の中盤に差し掛かりますね。瞑想会が、みなさんが自分の声を聞く機会になりますように。

5/12(木)　14:15-16:15 神楽坂304
5/22(日) 10:15-11:45 神楽坂402
5/26(木) 14:15-16:15 神楽坂304
料金　3000円
必ずご予約の上お越しください。ashirbad.megumi@me.com 090-9375-8017

子供ってどうしてお花だけ摘んできてしまうのか。。。多分、そこが1番綺麗だから！なんですよね(^.^) 沖縄で買ったミニ花器が活躍中

GWはお仕事なしで自分と向き合える時期である方が多いと思いますので、毎日オラクル♪
今日は珍しくエンジェル ドリーム カードを。
出てきたのは食べ物のカード。自分が口にするものに意識を向けてください。また、腹八分目にしておくと身体の負担は減ります。
その効果をこの数日自分自身が感じています。お砂糖を控えたり、食べるものを記録しています。すると、不要なものを食べることが減ります。今朝も幾つかの明晰な夢をみました。夢は潜在意識を覗く良い手段ですよ。

新しい月の始まりです

本日のカードはイボンヌ

あなたのペット、亡くなったペット、関わったことのある動物、そしてこれから関わる動物との絆を感じてください。過去世で繋がりの深い動物は今生でもご縁は深いかもしれませんよ。

私は乗馬を始めたと同時に、チベットに関する本を読んだのですが、それから数日は、自分が小僧だったチベット時代の映像を何度も瞑想でみました。目の周りに邪視を追い払うために黒い縁取りをして（インドでは邪視をnazalと言います。それで今でも子供の目には縁取りをします）、エンジと濃い黄色の袈裟を着て、乾いた大地に自分の馬の手綱を持ちながら立って、今の私を見つめていました。

当時の私は孤独な子供でした。おやがいなくて、僧院で育ちました。こういう子供時代を中東やアフリカでも何度もやってます。その時の私が心を許したのは、動物や花ばなでした。それらだけに心を開いていました。

そんな過去の映像を観るのは辛い時もありましたが、今は慣れっこです^_^