かつお節にお味噌

昨晩寝ながら股関節のマッサージをしていると、ハイヤーセルフから「良くしたければ、かつお節とお味噌汁を摂りなさい」と言われました。

かつおだしは好きなのに、実は自分では作ってない！

かつお節削り器買おうかな。。。

薩摩の祖父母はかつお節出汁が基本。おばあちゃんの家では、生前、毎日かつお節を削る音が響いていました。