加圧トレーニングの効果

沖縄2日間のダイビング6本の体への効果は絶大！

足先が冷え性の私ですが、本日は全く冷えません、むくみません。

深いところに潜ると圧力でマッサージ効果あるのです。老廃物の排出も調子よくいきます。リンパの滞りも改善されます。

明日はいよいよ1Day スキルアップ ワークショップです！