つれづれなるままに。。。

DAY 5 I AM Mantra Yoga

mantrayoga.DAY5.jpg

DAY 5 of 7-Day I AM Mantra Yoga
お家で参加「I AM マントラ ヨガ」 5日目のマントラ

☆ ☆☆

I AM Lovable
I AM Love
私は愛らしい存在である
私は愛である

☆ ☆☆

I AM Strong and Compassionate
I AM Strength and Compassion
私は強く 慈悲深い存在である
私は強さと慈悲である

☆ ☆☆

I AM Fearless
I AM Wisdom
私は恐れを知らない存在である
私は叡智である

☆☆☆

I AM in my body
I AM everywhere

私は私の体の中にいる
私は全ての場所にいる

☆☆☆

I AM the source of every phenominon
私はすべての現象の源泉である

☆☆☆

Recite this three times with clear voice in the morning and in the evening in a place where you can have privacy. Keep your eyes open while you recite.

朝晩3回ずつ、プライバシーが確保された場所で、はっきりとした声で唱えましょう。目は開けたままで行います。

Have a beautiful day!! 美しい1日を!

“DAY 5 I AM Mantra Yoga” への 1 件のフィードバック

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