ダイエットのために

チョコレートやケーキなどの甘いものを2週間断つプログラムをやってるのですが、どうしても甘いものが食べたくなった時の対処法として、クリエイティブなことをする、というのを実践してみました。

お砂糖にアイシング。楽しいんですよねー

そうしたら、あら、本当に食べたい気持ちが無くなった！

こちらは、6/11の癒しフェスティバルで、PARAMITAのブースにお越しくださった方に差し上げる予定です。